Le Pole Fitness, inspiré du Pole Dancing, devient l’une des tendances de conditionnement physique les plus branchés en Europe, aux États-Unis et dans l’ouest du Canada.

C’est beaucoup plus que du Pole Dancing, c’est une exploration de la dynamique de la barre au moyen de tours et de transitions ainsi que de mouvements au sol mis ensemble pour construire une routine fluide qui :

• affine la silhouette
• développe la flexibilité
• ajuste le posture
• sculpte tous les muscles du corps de façon féminine
  
  …en plus, c’est amusant.